Timidezza - fenomeno frequente che rende la vita difficile. Le cause di questo fenomeno possono essere sia le caratteristiche innate e acquisite dagli effetti negativi della vita. Descrivere come superare la timidezza, superarla con consigli psicologici.

  Come superare la timidezza

  Prima di tutto bisogna smettere di preoccuparsi di ciò che si pensa di altri. La maggior parte delle persone si danno da fare e poi prestare attenzione agli altri. Inoltre, l'attenzione di merito solo a quelle persone che apprezzano l'identità del suo mondo interiore, non l'aspetto. La seconda regola è la necessità di imparare a pensare in positivo.
  Come superare la timidezza superare

  Smettere di paura di iniziare una conversazione, non importa quale sia la sorgente ha un parere diverso. Questo è normale, non si discuterà e si condanna.
  Dobbiamo smettere di incolpare voi stessi se osservati alcuni errori, possiamo ridere di se stessi, sana ironia - che fuori.
  Gli obiettivi impostati per te dovrebbe essere il reale e importante per loro sarebbe realizzare. Se hai bisogno di parlare ad un pubblico, è sufficiente praticare a casa di fronte a familiari o specchio.

  Come superare la timidezza

  Ma durante un discorso a pensare a quali informazioni sono importanti per le persone, non di come si guarda.
  In comunicazione con gli altri non devono aspettarsi loro di parlare di, occupano essi stessi, secondo l'interlocutore e considerare attentamente ascolto.
  E 'importante prestare attenzione al loro aspetto. Se non si riesce vestito originale e luminoso dovrebbe essere pulito e ordinato. Ma non dimenticare i dettagli, cravatta, sciarpa, sciarpe, spille. Zatsylyvaytes non fallire, muoversi sentirsi in colpa per la parola "no", si ha il diritto di sbagliare e di indipendenza.
  Utilizzare affermazioni e autotrenynhy e imparerete a superare la timidezza (come superare la timidezza).