Un quinto funge anche da ammortizzatore quando si cammina. È ai piedi di una delle funzioni più importanti. Perché il dolore cinque causa un sacco di inconvenienti. Non riesco a prestare attenzione a loro o pensare che il dolore sarà essere te stesso.
Perché dolore al tallone? Motivi.
Calcagno meno forte di altri. La ragione per la sua composizione, il suo tessuto spugnoso. Qui ci sono molte terminazioni nervose, capillari. Ciò è dovuto alla sua particolare sensibilità. Le cause del dolore nei medici tacco possono chiamare un sacco.
Heel stimola - una causa comune di dolore. Questa è una infiammazione cronica della fascia plantare, accompagnato da un accumulo di calcio in questi luoghi. A causa della formazione ossea formata eccesso di calcio, che è lo sperone tallone. La maggior parte di questi dolori si verificano dopo un breve riposo.
Sole fascite verifica piede sovraccarico. Questo dolore al tallone quando si cammina spesso avviene senza scarpe su un tacco. Fascia plantare - una larga fascia di istruzione di spessore, che si estende dal calcagno alle ossa del metatarso. Spesso il dolore si pone nel punto di giunzione della fascia di pyatochnomu collina.
Lesioni ai tendini. Essi derivano da troppo alti, causando grande stress sul tendine. Rafforzare l'effetto della presenza di piedi piatti e continuò a camminare.
Slaughter calcagno provoca anche dolore al tallone. Solitamente macellazione porta ad infiammazione dei tessuti adiacenti. Si tratta di dolore molto forte, bruciore. Aumentano a camminare.
La violazione del tendine di Achille o infiammazione provoca dolore sopra il tallone. Se i muscoli danneggiati della suola, il dolore provato dalla suola.
Le cause di dolore al tallone possono essere alcune malattie infettive (gonorrea, hlamidoz, etc.) causare infiammazione reattiva punta. In questo caso, cinque male anche a riposo, ad esempio di notte, e non solo quando si cammina.
Infiammazione della zona del tallone può essere accompagnata da malattie come l'artrite psoryartycheskyy, gotta, artrite, e altri. Dolori appaiono come risultato della malattia.
Tallone Trattamento del dolore
Naturalmente, qualsiasi trattamento dovrebbe essere gestita da esperti. Hai bisogno di fare una radiografia vedrete la natura del danno. In alcuni casi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.
Offriamo una serie di raccomandazioni per contribuire ad alleviare il dolore ai talloni o utilizzato come prevenzione.
Prestare grande attenzione alla scelta delle scarpe. È importante che era il più comodo e pratico. Scarpe di qualità di solito hanno supinator sostegno e è fatto di materiali morbidi.
Non si può esercitare se si sente dolore al tallone. Non correre, saltare, trasportare carichi pesanti, un sacco di camminare. Questo non farà che aggravare il problema.
Di notte raccomandato il quinto pacchetto di Fat Badger.
Piedi Calm dovrebbe essere data durante la settimana. Non uscire e fare il duro lavoro. A riposo, il trattamento è molto più efficace.
Se necessario, camminare completamente rinunciare tacchi alti. Mette scarpe in materiali morbidi. È inoltre possibile utilizzare i plantari ortopedici medici.
Assicurati di contattare l'ospedale se il dolore ai talloni erano frequenti e forti.
A volte si consiglia di sbarazzarsi di troppo peso, che crea un onere eccessivo per i muscoli dei piedi.
Fare esercizi speciali per le gambe ei piedi.
Essa aiuterà sbarazzarsi del dolore acuto di effetto freddo. Massaggiare il quinto cubo di ghiaccio per cinque minuti più volte al giorno.
A volte si riceve antidolorifici. Consultare il proprio medico.
Trattiamo dolore al tallone: rimedi popolari
Strumenti collaudati aiutano le persone a liberarsi della maggior parte dei tipi di dolore nel corpo. Ma in ogni caso è consigliabile consultare uno specialista. Alcuni rimedi popolari per aiutare sbarazzarsi del dolore al tallone.
Alcoholate Shabelnik palude. Questo è il mezzo più popolari e comuni di trattamento, in particolare per sperone calcaneare. Sollievo Shabelnik portare proprietà anti-infiammatorie. Inoltre, rafforza il sistema immunitario e mostra il corpo di sale.
Per rimuovere i sali dal metabolismo del corpo e del calcio con tè bucce di cocomero o coda di cavallo.
È importante migliorare la circolazione del sangue nel tallone. Per fare questo più volte picchiettando al quinto piano e si strofinò il tallone degli stivali. Quest'ultimo permette anche meccanicamente distruggere sperone calcaneare.
È possibile utilizzare un impiastro di patate. Per fare questo, cuocere le patate con la buccia, schiacciare e collegare al punto dolente. Garza Pin. Utilizzare entro una settimana, cambiando pacchetti al giorno.
Pack può essere fatto con rafano nero, grattugiare sulla grattugia e mettere il paziente durante la notte al tallone. Ripetere bisogno di almeno tre volte.
Dal tacco dolore aiuta molti piantaggine. Ha legato il lato inferiore al luogo di dolore. Successive come foglio di essiccazione.
Questi e molti altri rimedi popolari alleviare notevolmente il dolore.