Come cantato nella famosa canzone: "Per un trattamento a freddo due settimane! "Tuttavia, curare un raffreddore a casa non è poi così difficile.
  I principali sintomi del raffreddore comune può portare un sacco di disagio. Per il trattamento di raffreddori dovrebbero iniziare non appena si avvertono i primi sintomi.

  Pronto soccorso per i segni di raffreddore

  Non appena si avvertono i primi sintomi di un raffreddore caso, avviare immediatamente ad agire.
  La prima cosa da fare - è quello di bere il tè caldo, l'aggiunta di un limone, lampone e mora. Se la mano non è marmellata di bacche, si possono acquistare in farmacia una concentrazione di vitamina C di 1 o 2 grammi, aggiungere il tè e bevande. Buona aiutare con la guarigione di latte bevanda calda con miele. Tutto questo deve bere prima di dormire.
  La seconda fase della respirazione inalatore vapore caldo. Si può anche avvolgere il piatto con appena cotto le patate asciugamano e respirare su di esso. Vapore caldo riscalda seni nasali e mucose e che sarà sicuramente aiutare a curare un raffreddore a casa.
  Il terzo mani e piedi di scena strofinato con aglio e pepe pasta patch, poi messo su calze e guanti e andare a letto. Di notte, in ogni caso non può essere rivelato. Hai bisogno di riscaldarsi e sudore. Al mattino sarà sicuramente meglio.

  Come curare un raffreddore a casa se l'emergenza non ha aiutato?

  Se non si ha tempo di fermarsi un freddo nei primi giorni, a partire dal giorno dovrebbe essere combinata con un trattamento sintomatico generale.
  Assicurati di prendere un sacco di fluidi caldi durante il giorno, è meglio se si tratta di tè caldo con miele, limone, lampone e ribes.
  Quando naso freddo sepolto nel succo di cipolla 1 goccia (si può ottenere un po 'di sfregamento cipolla grattugiata e liquame vidzhavshy) o una soluzione di miele in acqua calda.
  Se mal di gola si consiglia di lavare il suo succo di limone appena spremuto o il succo di rafano nero. Buona aiuto diverse miscele di erbe, in particolare camomilla. Uno dei vecchi modi di mia nonna - gargarismi con acqua salata o soluzione di soda è un modo molto efficace. Dopo il risciacquo è auspicabile per un'ora non mangiare per mantenere più a lungo effetto di risciacquo.
  Per curare rapidamente un raffreddore a casa, è consigliabile effettuare diverse confezioni. Essi sono molto ben corpo riscaldato. Una delle migliori composizioni per impacchi - Ravanello con miele. Comprimere fatto su qualsiasi parte della pelle sopra i punti dolenti, spesso farlo sulla schiena. Buoni risultati si ottengono iodio dipinto sul retro della griglia.

  Raffreddori Dieta

  Al fine di aiutare l'organismo a combattere le infezioni e guarire piuttosto freddo in casa, è necessario cambiare la vostra dieta. La dieta dovrebbe essere più facile, si consiglia di prendere un sacco di liquidi, frutta e verdura ricchi di vitamine. Potrai approccio agrumi, aglio, lamponi e ribes. Più riposo e non privarsi del sonno, ridotta attività fisica, rinunciare formazione. Durante il trattamento, non fumare, smettere di caffè e alcol. Utilizzare un umidificatore nella stanza in cui posizione. Allora freddo sarà molto più veloce.