Miracle Aromaterapia nota fin dall'antichità. Tradotto dalla parola di lingua greca che significa "trattamento odore." Oggi, aromaterapia è usato da solo o in combinazione con mezzi convenzionali di medicina.
Selezione dei singoli oli essenziali, se necessario, in particolare su misura per soddisfare la maggior parte di oli e reazioni. Quasi tutto l'olio utilizzato nel trattamento delle malattie con proprietà anti-infiammatorie e antisettici. Inoltre, l'uso di aromaterapia migliora la salute e l'umore, aiuta ad alleviare la tensione e rilassarsi dopo una lunga giornata.
Ci sono molti modi diversi di utilizzare gli oli essenziali, bagno aromatico, massaggio, inalazione, aromaraschesyvanie, impacchi, fragranza.
Uno dei più piacevoli metodi aromaterapia sono senza dubbio il bagno con oli essenziali. A seconda del risultato desiderato può essere selezionato come l'olio che avrà un effetto rilassante sul corpo, e quelli che contribuire ad alleviare il mal di testa, alleviare lo stress. Bagno aromatico dovrebbe prendere 10-15 minuti.
Migliorare l'umore, sia la propria e nazionale aiuto stanza aromatizzazione. È possibile utilizzare lampade aromatiche o una versione più moderna - aroma elettrico. Il principio di funzionamento è semplice - in una ciotola di acqua aggiungere 10-15 gocce di olio essenziale, quindi l'acqua è riscaldata ed evapora, riempiendo la stanza con gusto preferito incenso. Proprio per questo scopo può essere utilizzata camera di fumigazione o utilizzare uno spray, aggiungendo un po 'di olio essenziale.
Come metodo di massaggio rilassante aromaterapia può essere chiamato da vari oli, tra cui possibili massaggio anticellulite efficace dato l'olio giusto.
Per la prevenzione e l'assistenza tempestiva in caso di raffreddore inalazione portare inestimabile in coppia, e "a secco". L'inalazione di vapore è la seguente: in mezzo bicchiere di acqua calda, aggiungere dieci gocce di olio essenziale, poi chinò il capo coperto con un asciugamano e respirare fino a quando l'odore è andato. Per inalazione "a secco" piuttosto krapnuty po 'di olio su un fazzoletto e inalare.
Se si vuole interessare certa parte del corpo del corpo comprime. In una tazza di acqua calda (o fredda) aggiungere un po 'di olio essenziale per inumidire il panno con acqua e metterlo sulla superficie desiderata per 10-30 minuti.
Aromaterapia è utilizzato negli scopi cosmetici - come additivo utile per creme, maschere, shampoo.
Tensione, stress, cattiva alimentazione, inquinamento ambientale - tutto dannoso per la nostra salute, incide negativamente sia il nostro corpo e la nostra anima. Aromaterapia attraverso l'intero regno di sapori, ripristina e nutre la nostra forza ci dà vitalità e di energia, o viceversa, rilassante e calmante.
Selezione dei singoli oli essenziali, se necessario, in particolare su misura per soddisfare la maggior parte di oli e reazioni. Quasi tutto l'olio utilizzato nel trattamento delle malattie con proprietà anti-infiammatorie e antisettici. Inoltre, l'uso di aromaterapia migliora la salute e l'umore, aiuta ad alleviare la tensione e rilassarsi dopo una lunga giornata.
Ci sono molti modi diversi di utilizzare gli oli essenziali, bagno aromatico, massaggio, inalazione, aromaraschesyvanie, impacchi, fragranza.
Uno dei più piacevoli metodi aromaterapia sono senza dubbio il bagno con oli essenziali. A seconda del risultato desiderato può essere selezionato come l'olio che avrà un effetto rilassante sul corpo, e quelli che contribuire ad alleviare il mal di testa, alleviare lo stress. Bagno aromatico dovrebbe prendere 10-15 minuti.
Migliorare l'umore, sia la propria e nazionale aiuto stanza aromatizzazione. È possibile utilizzare lampade aromatiche o una versione più moderna - aroma elettrico. Il principio di funzionamento è semplice - in una ciotola di acqua aggiungere 10-15 gocce di olio essenziale, quindi l'acqua è riscaldata ed evapora, riempiendo la stanza con gusto preferito incenso. Proprio per questo scopo può essere utilizzata camera di fumigazione o utilizzare uno spray, aggiungendo un po 'di olio essenziale.
Come metodo di massaggio rilassante aromaterapia può essere chiamato da vari oli, tra cui possibili massaggio anticellulite efficace dato l'olio giusto.
Per la prevenzione e l'assistenza tempestiva in caso di raffreddore inalazione portare inestimabile in coppia, e "a secco". L'inalazione di vapore è la seguente: in mezzo bicchiere di acqua calda, aggiungere dieci gocce di olio essenziale, poi chinò il capo coperto con un asciugamano e respirare fino a quando l'odore è andato. Per inalazione "a secco" piuttosto krapnuty po 'di olio su un fazzoletto e inalare.
Se si vuole interessare certa parte del corpo del corpo comprime. In una tazza di acqua calda (o fredda) aggiungere un po 'di olio essenziale per inumidire il panno con acqua e metterlo sulla superficie desiderata per 10-30 minuti.
Aromaterapia è utilizzato negli scopi cosmetici - come additivo utile per creme, maschere, shampoo.
Tensione, stress, cattiva alimentazione, inquinamento ambientale - tutto dannoso per la nostra salute, incide negativamente sia il nostro corpo e la nostra anima. Aromaterapia attraverso l'intero regno di sapori, ripristina e nutre la nostra forza ci dà vitalità e di energia, o viceversa, rilassante e calmante.