Perché riduce i muscoli delle gambe?
 Ogni sesta persona che vive sul pianeta si scontra con la costruzione dei muscoli delle gambe. Sentirsi abbastanza sgradevole. Voglio aiutare se stessi, alleviare la tensione muscolare e dimenticare questo fenomeno.
Per il rilascio non viene restituito, si conosce il motivo. Cerchiamo di capire perché riduce i muscoli delle gambe.
Perché riduce muscolare?
Con un tale fenomeno vissuto da persone di ogni età. Muscoli riduce a lungo termine o breve tempo. Sensazioni dolorose disturbano solo dopo alcune azioni o dolore divenne hronycheskoy.Pochemu riduce muscoli delle gambe?
Arch crampi gamba: Cause
1) ipotermia. Questa è una delle cause più comuni di spasmo muscolare. Essi riflessivamente reagiscono a stress da freddo e tremante.
2) attività fisica eccessiva. Quando i muscoli esercitano consumano più ossigeno e glucosio. Se muscolo nulla per colmare la perdita si verifica spasmo.
3) lungo soggiorno in una posizione scomoda. Adattarsi alla situazione, il muscolo si contrae e poi rilassarsi non funziona.
4) a piedi lungo, scarpe scomode o lavorare sui loro piedi. Tipicamente, queste ragioni riduce notte muscolare.
Se i muscoli riduce e spesso molto doloroso, può essere un segno di malattia grave. Parallelamente, ci sono altri sintomi sgradevoli. Se sei patologie riduce muscoli delle gambe?
1) tromboflebite.
Infiammazione all'interno delle vene, accompagnata dalla formazione di un coagulo di sangue. Educazione Trombovoe restringe i vasi sanguigni e impedisce il normale flusso di sangue.
Segni di accompagnamento (ad eccezione dei muscoli di dati):
una sensazione di pienezza ai polpacci;
dolore che aumenta con l'abbassamento piedi verso il basso;
gonfiore, arrossamento della pelle.
Cause:
infiammazione nella parete del vaso;
danni coroide a seguito di infortunio o di malattia;
rallentando il flusso sanguigno e cambiamenti nella sua composizione (sotto l'influenza di altre malattie, ad esempio);
coagulazione;
patologia endocrina.
Fattori di rischio:
sovrappeso;
infiammazione acuta e cronica;
reazioni allergiche;
avvelenamento del corpo;
cancro;
chirurgia (in basso addome, in qualsiasi parte dei piedi);
mancanza o eccesso di attività.
Tromboflebite spesso seguita da vene varicose.
2) piedi piatti.
Per questo motivo, spesso porta gambe nei bambini.
Caratteristiche correlati:
gambe stanche rapidamente durante la deambulazione e il lavoro in piedi;
anche un po 'di esercizio provoca dolore al piede;
alla fine della giornata i piedi sono gonfi e "pesante";
dita sono molotkoobraznыmy;
premendo il sottopiede dolorosa;
nelle ultime fasi foot gravemente deformate, perde la mobilità; dolore alle mosse bassa della schiena.
Le cause della malattia:
Scarpe "sbagliato" a disagio, stretto;
aumento di peso a causa di obesità o la gravidanza;
congenita legamenti del piede anormali e muscoli; debolezza dei muscoli e legamenti;
bassa attività fisica, che porta ad un indebolimento dei muscoli;
eccessivo esercizio fisico;
lesioni e malattie dei tendini, muscoli e ossa.
Altri motivi per cui riduce i muscoli delle gambe:
epilessia;
nevrosi, lo stress grave o prolungata; altri disturbi neurologici;
tetano;
diabete;
vene varicose;
isteria;
malattie della tiroide;
incidente cerebrovascolare;
trauma cranico chiuso;
tumore al cervello e gli altri.
Molti patologia endocrina, vascolare e nervoso può causare crisi epilettiche. Pertanto, i muscoli delle gambe erezione croniche e dolorose bisogno di consigli di esperti.
Se la visita medica non ha rilevato violazioni gravi, si può assumere la mancanza di calcio, potassio e magnesio nel corpo. Questi minerali eseguono carica elettrica all'interno delle cellule delle fibre muscolari. Un aiuto di calcio, potassio e magnesio vitamina D. cioè se mancano i muscoli delle gambe possono anche ridurre.
La carenza di sali minerali e di vitamina D viene osservata a
la gravidanza;
La somministrazione cronica di alcuni farmaci;
lo stress;
di ghiandole sudoripare attivi;
una quantità eccessiva di proteine ​​nella dieta alimentare.
Abbi cura di te e non ignorare il disagio. Quindi il corpo segnala il problema.