Massaggio ha un effetto benefico sulla condizione generale della pelle, che a sua volta influisce sulla salute generale e l'umore. Il massaggio può essere fatto non solo in centri termali, ma anche a casa. Correttamente punto influenza, è possibile eliminare gonfiore del viso, i primi segni di appassimento pelle. Il massaggio è meglio non fare in caso di ustioni cutanee ipersensibilità. Massaggio viso o fare ogni giorno o ogni altro giorno. Si è condotto per 2 ore prima di coricarsi. È necessario per l'attivazione delle cellule, rimozione delle cellule morte, tubi capillari, rafforzamento delle ghiandole sebacee. Il volto è alcune linee fondamentali di massaggio: la punta del mento - lobi, labbro inferiore - giro, la base del naso - whiskey, all'angolo della bocca - l'orecchio medio, il centro del ponte - le sopracciglia - whisky, sopracciglia centrale - linea della fronte - whisky, sopracciglia - line la crescita dei capelli (vedi. fig.).
Massaggio facciale Cosmetic
In massaggio estetico migliora afflusso di sangue ai tessuti, che colpisce la salute generale. Dopo il massaggio la pelle diventa colore sana, pulita di vecchie cellule diventa elastico. Movimento massaggi cosmetici rendono 8-10 volte in seguito l'intera procedura richiede 10-15 minuti.
1. Il massaggio è meglio iniziare con luce polpastrelli effleurage pelle nella zona del contorno occhi e le guance.
2. Le pastiglie del terzo e quarto dito di entrambe le mani una pacca sulla fronte e sopracciglia. Quindi far scorrere il dito verso il lato del centro della fronte.
3. Eseguire una vibrazione movimenti delle dita sulla fronte in direzioni diverse.
4. Fare un paio di movimenti delle dita occhio da angolo esterno a quello interno.
5. Fare movimento napivkruhovi, accarezzando le guance del dorso del naso alle tempie.
6. movimenti dita lisce pat centro della guancia dalla metà del labbro superiore alla parte inferiore dell'orecchio, poi spostare carezze del mento alle orecchie.
7. Nella direzione degli angoli della bocca ai templi spirale movimenti pat gonfiato le guance, poi fare colpi dalla punta del naso a naso.
8. massaggio mento in un movimento circolare.
9. La parte inferiore del viso dal mento per massaggiare i templi polpastrelli delle tre dita.
10. collo e décolleté mano carezze verso l'alto, poi attraverso i movimenti verso l'alto a spirale.
11. finitura Massaggi facile pokolachyvaem tutte le parti del viso.
Massage Therapy viso
Massaggio terapeutico è spesso usato per la pelle grassa e porosa, ad aumentare il tono muscolare nutrizione della pelle e la fornitura di sangue. La procedura richiede circa 5-7 minuti. Massaggi rende le linee di massaggio.
Guance massaggi terapeutici
1. Effettuare pacche sulle guance verso le orecchie.
2. Rub guance movimento circolare spirale.
3. Eseguire le guance calde-up, spingendo, pizzicando, li stretching.
4. Applicare dita vibrazione "della televisione digitale".
Massage Therapy naso
1. Rendere accarezzando la pelle del naso.
2. Mash esso, spingendo, pizzicotti, carezze.
3. Fare luce intercettazioni, creando rilievi vibrazioni pollice e l'indice.
Massaggio in plastica
Massaggio al viso di plastica spesso utilizzato per la pelle bulbare, quindi è considerato profondo. E 'condotto per stringendo la pelle, dando tonificare e migliorare la carnagione. Si compone di un pizzico superficiale e profonda, zoom tutto fatto 3 volte.
Cerchi pizzico profonda prodotta dalle dita di entrambe le mani. Termini impongono su 5 linee di ogni altro. Fai 4 cerchi su ogni riga:
1 linea dal centro del mento al punto più basso delle orecchie.
Linea 2: ali del naso per l'orecchio medio.
3 line dalle superfici laterali del naso alla parte superiore delle orecchie.
4 line dal centro della fronte sopra le sopracciglia alla zona delle tempie.
5 line: la fronte lungo l'attaccatura dei capelli.
Surface pizzico facendo a 8 volte il primo e il secondo dita di entrambe le mani:
Linea 1: la fronte lungo l'attaccatura dei capelli.
Linea 2: la fronte linea mediana.
3 line: archi paralleli nadbrovnыm.
4 line: la mano destra sulla punta del naso a naso, con la mano sinistra per fissare la pelle tra le sopracciglia.
5 linea dai bordi laterali delle parti sul bordo del naso ai superiori guancia ossee linee orecchie.
6 linea da ali del naso alla linea superiore del aperture dell'orecchio.
7 linea dal labbro superiore alla linea centrale delle aperture dell'orecchio.
8 linee da angoli della bocca per la linea di fondo delle aperture dell'orecchio.
9 la linea dal punto centrale del mento ai lobi delle orecchie.